分出同舞台竞争的的三个队伍后，罗希眼前弹出两个新增的任务界面，
【所在队伍成为自由组队舞台第一名 完成获得：2000积分】
【所在队伍成为自由组队舞台第二名 完成获得：1000积分】
事态严峻。
罗希他们居然要和基本上是两个最强的队伍比。
顾旻星组一共9个人，B组没当队长的两个人任豪庭和Annika都在他队里，剩下6个都是C组比较突出的，粉丝数庞大的秦枫，整活能力强观众层分布广的博主林镜花，唱功不错的段飞飞，跳舞厉害的张木泽，施楚，这一组绝对是十二组中总体实最强的。
另一个组合张率真的组合，他选择了自己的前乐队的成员林盛和刘敏能，3个C组和2个D组的练习生，乐队组的表演一直都不容小觑，他们的队友也是各有特长，就没有拖后腿的类型。
拿到《don't stop》选曲的乐京组全员，除李龙泫龙泫以外，都沉默严肃的去到他们的队伍练习室中。
十二个队伍被安排在了不同的专属练习室中，这也是练习生们这一周的拍摄场地。
这一周没有老师的特训上课，他们需要自己根据教学视频自己练习，自己编队形站位，甚至选择服装。每隔两天会有老师来检查，可以把练习成果给老师看，只有这个短暂的展示和评价课程。
乐京把工作人员给的歌词打印文件发给每个人。大家围成一圈坐在地上，大都愁眉不展。
“放松嘛放松！怎么都愁眉苦脸的，我们不是才选到想选的歌吗？”乐京笑着安慰大家，试图活跃气氛。
“就是，我们的歌选得这么好，不至于就会输给他们啊，真的。我们缺什么吗？voice？dance？还是形象？不是都有吗，我们其实也是强队啊。”
罗希像说给大家听，又像说给自己听，“而且花哥还练习了这首歌半年，根本就是原唱，意味着练习这个我们有本尊的老师哎，只要我们把舞台表演好，凭什么我们不能超过他们的票数，拿到第一呢！”
“不能长别人的志气，灭自己的威风，我们也得长自己的威风！”
“恩希说的对！”宁向祁挥起拳头说。
“没错，我们要拿第一！”松温晨说。
田纪张和王霄也缓和神色，跟着一起喊起来。
“这样才对嘛！”乐京边说，边用铅笔在歌词上画出分隔符号。
作为新晋一线Crop Circle/麦田怪圈的主打之一，《Don't stop》是一首轻摇滚乐，编曲融合了与组合概念相同的机械风和未来感音效，歌曲的构成是主歌1+副歌+rap+桥（bridge）+主歌2+副歌的格式。
《don't stop》的原唱是六个人，现在他们有七个人，分part就要分得更加细一点。
“我们就先简单解决一下分part的问题，rap部分毫无疑问就是宁向祁负责，那我负责副歌的高音部分。”
“没问题，交给我！”宁向祁说。
松温晨说：“那我，恩希，纪张，霄弟，李龙泫就分两段主歌和中间的bridge。”
田纪张说，“我们分别都唱一下试一试，看谁哪一部分唱得好，就分给谁唱吧。”
罗希说，“可以可以。”