当张青阳从筋疲力尽从木桶中爬出来时，脚下一软，直接摔倒在地上。
余长老一挥手，就有一股无形的力量将张青阳扶起。
“我没有看错你，天赋与毅力俱佳。只要一周的时间，你不但能够恢复如初，而且根基会更强，未来的道路会更加广阔。”
张青阳艰难地道“余长老，有没有别的方法可以治愈暗伤。十全大补汤实在太痛苦了，有几次我都感到自己快要死了。”
余长老把脸一板道“你知道十全大补汤都用的什么材料吗，别人想求还求不到。学习神龙总纲连这点苦都受不了，干脆不要学了！”
余长老一发火，张青阳感到自己好像被一头史前怪兽给盯着一样，巨大的压力扑面而来。
余长老顿了下，脸『色』缓和了几分道“十全大补汤第一次是最痛苦的，捱过了第一次，后面就没有这么难捱了。”
稍事休息，余长老将张青阳给送回家中。
在家里睡了一觉醒来，张青阳忽然感到全身都比往常要轻松得多，整个世界似乎都充满了新鲜的感觉。
下楼吃饭。
张母看了两眼道“儿子，昨晚睡得不错吧，看起来比昨天精神多了。”
张青阳道“嗯，在家就是睡得香。”
一天的学习、工作结束后，当天晚上，余长老再次出现把张青阳接到南陵书院的地下秘洞中。
还是先传神龙总纲。
余长老将神龙总纲背诵了一遍，说道“先将昨天的部分背一遍。”
“好。”张青阳一口答应，胸有成竹。
白天的时候张青阳将昨天的一千八百字又回忆了几遍，竟然历历在目。此刻背诵起来，没有丝毫停顿，一口气将一千八百字完整的背了出来。
张青阳看了一眼余长老，见他没有喊停，就继续背诵下去。
神龙总纲气象广大，其中自有一股近乎于道的韵律，常人难以发现。若能掌握到其中韵律，背诵起来就能事半功倍。余长老也是在背诵了上千次后，才在某次眺望远处云海时，忽然灵光闪现，意识到这一点。但是看着眼前的张青阳，明显已经找到了其中的韵律。
张青阳一直背诵到五千字才停下。
余长老神『色』复杂道“看不出你还有这方面的天赋，那就加快进度，我再背诵两遍，看你能记住多少。”
张青阳点头，他也想看看自己的极限在哪。
一遍过后，张青阳又记住了四千字。
第二遍，又多记了四千五百字。
张青阳意犹未尽，余长老却意兴阑珊道“神龙总纲，你已经记住了一半的内容。贪多嚼不烂，先将今天的内容记熟再说，神龙总纲容不得一点错误。”
厅堂外，阿土和他的大黄狗都老老实实地蹲着。
『毛』发枯黄的大黄狗宛如一条上了年纪的老狗，眼睛眯着假寐，脑袋时不时地点一下。
阿土眼巴巴地看着余长老传授神龙总纲，不时地看向张青阳，脸上充满了崇拜。
“还不去准备『药』浴。”余长老转头看见他，没好气地呵斥道，“待在这，你听得懂吗。”
阿土一个激灵连忙起身冲了出去，起身的动作太快，以至于差点摔倒。
余长老看着他狼狈的样子，眼神中愈发厌恶。
很快，阿土就将木桶给扛过来了，一路快跑，显得十分轻松。放下木桶，有些畏惧地快速看了余长老一眼，就马上走出去，眼巴巴地在厅堂口蹲了下来。
张青阳惊讶地发现木桶中已经装满了十全大补汤，再看一眼那个瘦瘦小小的男孩，很难想象他那瘦弱的身躯中竟然有这么大的力量。