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第2024章 年8月13日(1 / 2)

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8月13日(农历七月初十):星期二;多云;风力1-2级;日出5:23;日落19:16

又开了一晚的听书。

现在开听书睡觉成了日常。

这难以安放的中老年。

好叭,过程不重要,能睡着就成。

开听书算什么。

三点醒了一次,接着睡。

再次醒来六点。

效果不错。

起床。

先测个血糖。

七个多。

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