这句话非常重要，这是可以卸下女生防护罩的一句话，因为你分手后，你第一次联系她，女生肯定会认为你是来认错，或者来挽回她的。她会一直说，我们不可能在一起了，我们不可能回到以前了，这种没用的屁话，为了不让她有这种防御，一开始就要卸下她的防护罩。
第二句话；表明这次沟通的意图，搞清楚自己到底出了什么问题
你要说：我可能让你很失望，但我不知道问题出现在什么地方，我也思考了很久，如果你能告诉我，我会很高兴。
一定要让她说出具体的事情，而不是很模糊的说出，你不够成熟，或者我没有安全感。你要让她说出，因为什么事情不成熟，因为什么事情没有安全感。
接下来就到了女生说话的时间
在女生说话的时候，你不要道歉，不要争吵，不要解释，不要承诺，不要提出复合，也不要提出做朋友。什么都不要提。你要做的只是让她说事情，并且把情绪发泄出来，仅此而已，这就是你第一次沟通的目的。
因为分手原因可能是她胡思乱想的，她可能要来大姨妈情绪特别不好。
或者因为其实都是小事，让她感觉到委屈。
或者是你之前给了很多承诺没有兑现，她很失望。
或者是她觉得你应该这么做，结果你却没这么做。等等。
原因就这么简单。多去倾听女生，并且做出一些积极回应。
例如：我真的太讨厌了
我真的是这样的么？我自己居然不知道
哇，我完全忽略了这个点。
我当时怎么就没有想到呢
说这些话时不要有自责的情绪，而是恍然大悟的感觉，多去赞同她的说法，因为这是鼓励她继续说下去的动力。
只有她把这些不开心都说出来，她的情绪才会得到释怀。
这样她才会意识到，哦，原来这不是什么大事。可能自己有点想多了。或者是自己情绪没控制好。
当她说的差不多了，你就要切断对话。不要缠着她，你要学会主动离开她。
之后互动，你就可以把她当做一个陌生女生了，用追女生的方法重新追求。
因为挽回其实就是重新追一个女生。而刚刚上面一系列操作，其实就是让她重新认识你。
重新认识一个，勇于面对自身问题，并且愿意完善自身问题的人。而完善的结果，你可以在重新追求女生的过程里体现。
记住挽回的目的，目的并不是挽回这个女生，而是完善自己的不足。
因为就算你不挽回她，你换个女生，你不完善自己，你该有问题的地方还是有问题。女生最终还是会选择分手。所以一定要先完善，再挽回。明白么?
蔡依林有首歌说的好啊：爱情三十六计，不过是一场游戏，大家要以正确的思维模式看待你对爱人的需求，认真你就输了。
喜欢誓要当个小说家请大家收藏：誓要当个小说家本站更新速度全网最快。