果是差不多的。
那该怎么办?疼的厉害,实在受不了那就用止痛药止痛,这个是最有效果的。有人会觉得吃了会影响生育或者是药三分毒,上瘾等等,没有这回事。它只是在你原发性痛经时抑制住前列腺素的分泌,而且它没有激素成分,不会造成不调等等。
布洛芬最好是在经期刚开始吃,效果最好,如果不想吃药就喝热水姜茶等,不用红糖水。如果疼到无法行动记得去医院,很可能是继发性的月经,需要治疗。
它有副作用但是只是对肠胃刺激比较大,还是吃多的情况下,绝对不要以讹传讹。
网络聊天,说起来你会吗?要如何可以更轻松的谈话?我总结的有这几种方式。
侧击性谈话:比如请问你现在去哪?这类比较直接,而换成今天天气很好,你这是?你怎么没有和你闺蜜一起出去玩呢?
第一种谈话就会目的性很重,会警惕性增高。
而第二种谈话会只是根据当下聊天内容而“顺便”抛出来的问话。只是回答这个问题,多多少少会透露某些对方的信息,这种聊天更多的你不会陷入被动。
避其锋芒式谈话:比如你朋友失意了,你不能这么说,害,谁还没有失意呢!这种很可能会让对方
起到一个逆反的心理。这时候,你可以说适时的放开或者找另一种角度,这样子对方心理也会受到一些引导,宣泄出去。暗示式谈话:比如说对方开了玩笑,但很过分,这时候你说,听完这句话,我怎么突然手痒痒呢。
如果是情商高的就能够听说含义,但是低的你还是直接表达你最真实的感受,或者你一拳揍上去。
问答式谈话:这其实针对的是查户口类的说话,你可以把谈话内容变为你发问,对方问为什么,然后你回答,别人再问为什么,这时候你可以表达一些个人观感的东西。
这是一种合理分配比例谈话,也能让对方知道你的想法,能够缓解那种查户口式咄咄逼人的感觉。
情侣之间,沟通真的非常重要,要不要就会吵架,我从父母还有自己恋爱经历,得到一些经验,为什么彼此相爱的人会那么不对付,理性归纳起来我分成了几个阶段。
第一、蕴酿期:发生矛盾时候,必然产生情绪。比如忘了买礼物忘记重要日子,男方说忘了,但是也诚恳道歉了,但是女生虽然原谅了,但内心还是不满。但是事后越想越气:这类事情已经不是第一次了,为什么就这么不用心,对我竟然这么不在意......回头看看对方,似乎忘了之前的事。她越想越气,也越想越多。
而女生情绪已经积攒,冷眼冷语,迟钝的他就蒙圈了。
那么心智不成熟的就会反击表达:“你有病吧?
第二、回忆期:比如你看到衣服,你就想起来想起吵架的情景,想起伤人的话,在这短短几秒,你的状态已经和前几秒完全不同了。如果冲动就会打电话质问,发泄。如果忍住了,之后也会在一个刺激点,在情绪下,重新想出来。
在做饭时、独处时、失眠时一次又一次地回忆那些情景,把过去久远的感受复制到现在的生活中,也就是没有更新,没有哪一天是真正地活在当下。
第三、迁怒:如果对方做了一次错误的决定,你就会迁怒,抱怨就是你的缘故。那么你在抗拒糟糕的现实,心理分化另一条不存在完美的时间线,继而延续。
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