窦菲说完走到林昊这边，“我亲爱的林队长你感觉霸天防守怎么样？”窦菲问道。
“和一座大山一般，不过我发现他脚步没有我灵活，尤其是你那个三十一种得分技巧，我利用脚步可以在避开他的封盖。”林昊道。
“说来说去，还是你是主攻，现在换我持球进攻，不要贴身防我，你看看你防的怎么样？”窦菲道。
“不好吧，万一你要是输了多尴尬，你可是教练。”林昊笑道。
“我脸皮厚来吧。”窦菲道。
林昊是武者脚步和反应比一般人要快，窦菲一个女生林昊其实也没太上心防守。
不过很快现实让林昊认识到自己大错特错了。
窦菲速度不快，但节奏感很好，林昊根本放不住她，窦菲一连进了三个球。
“林昊，怎么样，这会承认你是个弟弟了吧。”窦菲笑道。
“少骄傲，我大致摸清了你的套路，你右手持球明显没有你左手好，只要我防住你的左手的突破路线我感觉你就不是那么不可战胜了。”林昊道。
“好，还算有点脑子。”说着窦菲一个闪身速度极快过了林昊。
林昊脚步连忙跟上，双手伸开，瞬间窦菲的投篮动作停止，直接一个侧身擦板，球又进了篮筐。
“这会还说大话吗？”窦菲笑道。
“算你厉害，我承认打不过你。”林昊道。
看台上的人早就被这男女1v1吸引了，大家好多人走下看台，站在篮球场边上观看，林昊打不过一个女生的事情瞬间被传开了，。
“这样的人当队长，这次咱们大一的肯定输了。”一个男生道。
“我看不见得，这个美女教练我感觉很神秘，说不定她能扭转乾坤。”
“林昊，看着点，我把我刚才的动作放慢自己去找漏洞，只要发现漏洞，你就可以很顺利防了。”窦菲道。
林昊倒是没有感觉丢人，只是被窦菲这实力所震惊。
“这个连续胯下看似很厉害，其实由于他的目的就是晃开对手投篮或者上篮，所以只要能预判他最后那一步就行最后这一步可以分为两种方式终结得分，第一种就是晃开对手后直接上篮，这时候仔细慢动作。”窦菲边做动作边讲。
“明白了，只要在他最后一步上篮时把球刀下来就行。”林昊道。
“对，不过刀的时候手要利落否则就是打手犯规。”窦菲道。
“明白了。”林昊道。
“第二个动作就是……”窦菲讲的林昊很快就掌握了。
最后窦菲还试了几次林昊的防守确实很不错，要是让林昊贴身防，窦菲还真没有必赢的把握。到了七点训练正式结束，除了窦菲以外其余人都累的够呛。
一听解散，大家直接连衣服都没换就向食堂跑去。
“林昊，走吧，今天难道不饿？”窦菲道。
“我想在练会，这个篮球赛既然我答应了，我就得尽我最大的努力。”林昊道。
“你是不是想撇开我？门都没有，快和我去吃饭，今天还去吃那个自助，中午你没请成，晚上只能再交给你了。”窦菲道。
“窦教练，亲爱的窦教练，比刚才赢我的时候怎么不谦让我一下。”林昊道。