到了清晨四点钟，王多余是无论如何也睡不着了，并不是王多余想女人了。
此时他的身体十分的亢奋，就仿若一个人吃的太饱了，已经是吃撑了的那种感觉。
好在刚刚当保安时，他就购买了运动短裤和背心，以及心心念念的回力鞋。
那时候刚刚重生，对于上辈子还有着很多的执念，上辈子的自己没能好好照顾自己的身体，30多岁就落下了一身病痛。
刚重生那会儿自己就下定了决心，这辈子一定要好好富养自己一下。
上辈子自己的生活过的一团糟，他也觉得太苦了，从今往后王多余决定给自己的生活加点糖，那种愁眉苦脸的日子他真的不想过了。
不过加糖还真的是不行，现在一提“糖”这个字，王多余的心里是别扭的不要不要的，因为上辈子他是糖尿病人，那就以后不提给自己加糖了。
王多余自己在那居然傻笑了起来，那就以后给自己多一点关心多一点爱吧！
上辈子自己都不爱自己，你说你又指望谁来爱你呢？从现在开始他决定自己好好的照顾好自己，好好的爱自己，让自己的生活更精彩。
却不曾想自己意外斩获了刘如烟，女人这种生物真的会影响男人“拔剑”的速度。
王多余在那一边收拾着床铺，一边把重生定制好的锻炼身体的目标，没有实施出来怪罪在了刘如烟的身上。
反正这个臭娘们现在也不在这里，如果在这里的话，那就是打死王多余他也是不敢说的。
一身白色运动装备的王多余，来到了操场上，他发现居然有比自己更早锻炼的人。
校队的小梁老师正在指导着几位学生进行着腿部拉伸，王多余远远的看着也有样学样子进行着高抬腿、踢腿、活动着髋关节……
有些记忆在慢慢的苏醒，王多余上初中的时候，他曾经也是他们学校校队的，但都是一些200米、400米这类的速跑。
此时他做的动态拉伸，不仅下身的做了，就连上肢的拉伸也做的有模有样。
因为他知道这些动作能够提高肌肉的温度和灵活性，减少受伤的风险并且可以帮助身体更好的协调运动。
对于拉伸运动之后的慢跑热身，王多余依旧是有样学样的远远的坠在了这几个校队学生的身后。
在学校操场内慢跑了两圈，王多余觉得自己的身体，更加需要大的运动量来消耗剩余的能量。
因为如此的慢跑，虽然让他的身体逐步进入了运动状态，但是他身体的本能却觉得此时有些隔靴挠痒。
此时他的身体有些烦躁了，也可以说跃跃欲试了。
好在小梁老师骑着摩托车带领队伍从学校的北门鱼贯而出。
从学校拐出来的时候，小梁老师回头虽然看到了队伍后侧的王多余，但也没有多说什么，只是笑了笑，因为他认出来了这个小年轻，是学校刚刚聘请过来的保安。
随着奔跑，王多余感觉身体越来越舒服，仿佛这股能量在体内找到了释放的出口。