因为陈凡是武道班的学生，并没有在学校上报自己觉醒了精神力，所以他无法申请进入冥想室，而他又不想暴露自己的精神力，所以只能进入修炼室中。
前期修炼精神力自然是在冥想室中最好，不仅能帮助学生快速进入冥想的状态，还能提升精神力凝练的速度。
片刻之后，陈凡的精神力之体缓缓浮现，再次进入了那个由万千星河组成的星脑之下，随着陈凡不断运行神念篇星脑上一颗暗淡的光点开始闪烁。
“看来需要点亮这一颗星脑光点我才能成为一个神力师，不过神念篇现在只有开启精神力时的那几句口诀有用，可能要成为神力师之后才能继续修炼吧，试一下淬神术吧。”
几十分钟后，陈凡结束了修炼看到星脑之上的光点再次暗淡了下去，无奈的说道。
神念篇中有的修炼方法，陈凡都尝试过，但是都没有任何的用处，只有其中一个在精神力受损时修复精神力的方法有用，但是也没有提升修炼精神力的作用。
淬神术是一部光海大陆很早之前就创出的精神力修炼功法，从被创出的那一天开始，就只有些许自行觉醒了精神力的异能者才能修炼，不过因为其霸道的修炼方式，后面被更温和的功法所取代。
最主要的一点就是淬神术凝练精神力的速度不是很快，但是能够让精神力在不突破的情况下一直凝练下去，只要能够熬过精神体增长缓慢的那一段时间，精神力就能突飞猛进。
但是当时的光海人类面对着很多方面的危险，没有办法只能放弃这一种修炼功法，等光海人类有了自保能力的时候，这部淬神术也就被传为最垃圾的功法了。
“这跟雷火灵血功记载的压缩灵血的方法很像啊，难道这两部功法是同一个人创的？”陈凡看了一眼淬神术的口诀后自语道。
雷火灵血功是非武境修炼的功法，上面详细的记载着如何在灵血值达到一千后，压缩灵血的方法，而淬神术的口诀跟它的很类似，只不过压缩对象换成了精神力。
就在陈凡准备尝试按照淬神术的口诀来压缩精神力的时候，此时正处于精神力之体的他头部感受到了一股强烈的痛楚，没有任何的征兆就是他刚刚默念口诀的瞬间产生的。
仿佛有一把长刀在他的大脑中疯狂的攻击一般，又感觉像是有千百根刺在他的脑海中穿梭一般，疼的陈凡全身不由抽搐起来，现实中原本盘膝而坐的陈凡身体此时直接倒在了修炼石台之上。
精神力之体同样如此，不过让陈凡比较开心的是，虽然很痛苦不过星脑之上的光点闪烁的光芒比之前还要明亮，有一种马上就要被点亮的感觉。
“这...还...真不是一般人能坚持住的。”陈凡用自己的意志力强撑着自己的精神力之体坐了起来，随着他再次默念淬神术的口诀，那钻心的疼痛再次加剧。
如果此时有人看到陈凡身体的状态的话，肯定会被吓到，因为此时他的脸上没有一丝血色，就连耳朵都开始往外渗血。
最后陈凡再也扛不住这样的痛苦，晕了过去，等他醒来的时候已经不在自己的精神力世界中，头痛虽有减弱，但还是很痛。
“难道是我修炼的方法不对吗，可是我完全按照淬神术的口诀修炼的啊。”陈凡尝试动用精神力，发现一旦有这样的想法，头痛就会加剧，吓的他不敢再次尝试，开始用神念篇来恢复自己的精神力。
经过近一个小时的恢复后，陈凡的精神力恢复了一点，现在的他已经能够再次进入精神力世界中，不过他的精神之体看起来很是萎靡，就像是遭受了重创一般，这是精神力受损的状态。
也是陈凡修炼的是星空九衍经中的神念篇，对精神之体的保护很好，不然的话就刚刚那一下要是别人遇到的话，说不定会直接精神之体崩溃变成一个傻子。
“不对啊，我看了很多之前修炼淬神术的书，上面都没有说过修炼这部功法会让精神力受损，难道是我拿到的是假的的功法？”陈凡疑惑地退出了精神世界，就进去了一小会儿让他的头开始晕了起来。
陈凡拿出从图书馆借来的淬神术自己看了起来，突然在书籍第一页的最下方一行小字让陈凡欲哭无泪，“我说这么重要的东西难道就不能写大一点吗，差点把我给害死。”
那一行小字写的很小，就像是弄这本书的人故意的一样，如果不仔细看的话绝对不可能发现，上面赫然写着，修炼淬神术，切记不能进入冥想状态，直接在身体内淬炼精神力。
“好了，现在这个状态想要修炼都不可能了。”陈凡苦笑着躺在修炼台上，虽然他有神念篇的修复精神力的方法，但是却也不能在短时间就把精神力的伤势完全恢复，起码还需要一天的时间才行。