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一个月后
陆谌终于适应了这里的环境。
这段时间，陆谌每日的任务是在训练场进行各项训练。
【包括:耐力训练，速度训练，爆发力训练，反应速度训练，敏捷训练，力量训练，耐久训练等各种体能训练】
在这短暂的一个月内，陆谌已经掌握了各种训练方式，虽然有点吃力，但勉强能够完成。
陆谌现在已经完全适应了兽人训练基地。
他的实力提升极快，一开始看不起他的兽人，慢慢的都惊叹于他的训练能力，没想到一个人类爆发力这么强。
看不惯他的兽人接踵而来，找他\"友好切磋\"的兽人越来越多，一开始每次他都败得非常惨。
有一次伤的最严重他直接进了治疗舱，但他却一直坚持，没有退缩，还越战越勇。
这段时间他也在进步，他的力量增长很快，他的敏捷也增长了许多，体能也提升了一截，反应力也提升了很多。
这天夜里刚结束一天的高难度训练，陆谌躺在床上休息，突然他听见敲门声，一个兽人站在房间外面大喊:\"人类小鬼，你可以出来了。\"
陆谌睁开眼睛，他坐起身穿衣服。
\"我叫你，你听不懂吗？还要我进来请你？\"那个兽人冷哼一声，语气很冲。
\"不用！\"
他走过去，拉开门，就看到一群兽人在外面等着他。
他皱了皱眉，这些兽人真是没完没了，一天十几个小时训练还有那么多精力找茬。
\"人类小鬼，你现在跟我们走吧！\"其中一个兽人冷笑着说道。
\"有事？？\"陆谌不解。
\"听说你最近很狂啊！想和你友好切磋一番。\"
陆谌闻言，神色更加冰冷。
\"怎么？不敢？\"那个兽人嘲讽道\"我还以为你有多狂呢！现在才知道也不过如此。\"
\"是啊！\"陆谌轻嗤一声\"我不敢!\"
他看了看他们，\"我的确不敢!\"有那时间还不如好好睡一觉。
那几个兽人看了他一眼，其中一个轻蔑开口:\"你是不敢，还是觉得你打不过我们？\"
陆谌看着那几个兽人，轻笑一声\"不管你们觉得是哪一个，我都不会去\"
\"你！！！\"其中一个兽人突然怒吼一声\"别给脸不要脸！\"
他说着举起拳头就要冲向陆谌，陆谌嘴角勾起一抹嗜血的弧度，他闪电般出击，一瞬间就抓住他的拳头，猛地一拧，只听咔嚓一声脆响，那个兽人的手臂就断了。
\"啊\"那个兽人痛苦的惨叫起来，陆谌手一松，将那个断手兽人摔倒在地。
其余几个兽人都愣了，没想到陆谌居然敢当众袭击他们同伴！
那几个兽人顿时愤怒，其中一个兽人挥舞着爪子冲向陆谌\"找死\"，陆谌一脚踹在他的肚子上，将他踹飞。
然后抬腿就踢向那个冲向自己的兽人的脑袋，那个兽人躲避不及，脑袋上顿时被踢中，整个人撞翻在地，鲜红的血从脑门流出来，那个兽人疼得脸色扭曲。