再次闭眼，吸气呼气从上到下放松身体。
双手翻转掌心向外，两手掌从两侧由下往上画弧，吸气双手掌缓缓上举，随呼气掌心向下，一呼一吸之间，采取天地灵气。
感觉灵力已足够时，双手指尖相对，沿身体下降，指引灵力在体内流转，最后掌心向外，手背放置在膝盖。
灵丹运转，纯净的灵力从脊椎骨底部往上通往打通的四轮，周边的三脉慢慢活络起来。
期间一阵微风吹来，乔乔谨慎的抬起头，来的人周身非常纯净，没有任何污秽之气，放松警惕之后，乔乔继续与大骨头作战，咬的咔嘣脆。
迈克尔也睁开眼睛，没有任何威胁的灵力，也就再次，眼一闭，身一躺，继续休憩。
灵力在已经打通的部位循环运转，柒柒集中意念，带着聚集起来的灵力冲向喉轮。
堵塞的脉轮和灵力在柒柒体内进行了一场较量，如矛和盾互相搏击。火花四散。
周围所有的一切都变的安静，柒柒摒弃所有杂念，只留精神世界里矛和盾的战斗。
柒柒的额头上已经渗出薄薄一层汗，高强度的灵力运转导致身体炙热，半个时辰过去了，灵力和轮口仍不相上下，有松动的迹象，却一直没有进展。
欲速则不达，柒柒心里明白，打开脉轮需要天时地利人和，急不得。
双手画弧，滞留胸口，停止了灵丹运转，一时间，所有的灵力快速的缩回灵丹中。